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知乎长知识:奇怪的生理反应,仰卧起坐/拉筋会GC

知乎一个提问:“你有哪些特别奇特的生理反应?”

引发了不少用户踊跃回答,不过有两条匿名回答特别醒目:

https://www.zhihu.com/question/315022429/answer/644173895

https://www.zhihu.com/question/315022429/answer/719805942

讲的是两个妹子在健身做仰卧起坐或是卷腹运动时,达到力量极限,触发了身体奇妙的感觉。

有专业人士在评论区指出,健身运动特别是卷腹时引发的性GC,被称为“锻炼诱导性GC(EIO)”或“核心GC”。

如果仰卧起坐会触发的话,说明腹肌和大腿后侧肌肉群收缩会引起性冲动。

还有两个类似的动作可以尝试下,一个是坐姿体前屈,一个是在将军椅上练习卷腹,

特别是将军椅卷腹,很多妹子会GC,一些猥琐的私教也知道这一点,喜欢带着妹子做。

如果你在健身房看到一个妹子在练习腹肌脸通红,那么可以判定她已经“核心高潮”了。

这次知乎不是在编故事,搜索“核心高潮”就能找到不少记录,又长知识了。

比如:这个链接    果壳

https://image.baidu.com/search/down?thumburl=https://baidu.com&url=https://tva1.sinaimg.cn/large/0060lm7Tly1g4yzu9lurkj30jb0c30t9.jpg
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